Gedragsproblemen kunnen zich uiten in verschillende vormen. Denk aan woede (aanvallen), verdriet en irritatie. In bijna alle gevallen worden deze plotse emoties veroorzaakt door onverwerkte emoties in combinatie met negatieve overtuigingen.

Wat veel mensen niet weten is dat de oorzaak vaak terug te vinden is in onze eerste levensjaren.

Volgens de hechtingsfases van Freud en Piaget kan er heel wat misgaan in een kinderleven. Als er in deze hechtingsfases iets fout is gegaan, gaat het kind over op overlevingsgedrag. Het kind wil immers de liefde van de ouders niet kwijt.

Het kind heeft hen nodig om te overleven, zal zich aanpassen en zijn of haar eigen gevoel opzij zetten. De ouders zijn zich meestal van geen kwaad bewust.

De “good-enough parent” van D.W. Winnicot zet uiteen hoe moeilijk en complex het kan zijn om de perfecte ouder te zijn. Uiteraard een onmogelijke taak.

Nagenoeg niemand heeft herinneringen aan die tijd omdat het bewustzijn pas vanaf het 4e / 5e levensjaar ontwikkelt.

Als we het over woede hebben, heet dat in de psychologie “gestolde woede”. Dit is woede die een kind, dat nog niet kon relativeren, op dat moment niet kon uiten en dus heeft opgeslagen. Het kind gaat vervolgens ander gedrag vertonen om die woede niet te hoeven voelen. Hier ontstaat een zogenaamde ”trigger”.

Als in het volwassen leven zich een soortgelijke situatie voordoet, zoals het gevoel dat men niet gehoord wordt of er niet toe doet, dan gaat de trigger af en komt de woede eruit. De “gestolde woede” is dan oncontroleerbaar.

Hoe dit tot uiting komt is per cliënt verschillend. Bij de één slaat deze bijvoorbeeld naar binnen toe en bij de ander naar buiten.

In beide gevallen zijn woedeaanvallen heel menselijk, maar uiteraard niet wenselijk. Ze kunnen grote schade aanrichten bij alle betrokken partijen, zoals door destructief en/of agressief gedrag.

Ook subtiele manipulatie, het uit de weg gaan van conflicten en het zogenaamde “narcistische gedrag” behoren hiertoe.

Hypnotherapie helpt in 3 tot 4 sessies om deze triggers op te sporen, te controleren en te verwijderen.

Omdat triggers, overtuigingen en trauma’s opgeslagen zijn in ons onderbewustzijn, is hypnotherapie (de therapie gericht op het onderbewuste) een zeer effectieve therapievorm voor woedeaanvallen of ander destructief gedrag.

Het ongewenste gedrag zal als gevolg hiervan verdwijnen.

Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan contact op met de praktijk.